久しぶりに近所のファミマ行ったら、なんとなーく目についたので置いてあった全種類買ってみました(笑)
パケ買いしちゃったんで、特に内容確認してなかったんですが、パッケージをよく見ると、低GIなるものを売りにしてるようでした。
低GIって何?っと思ったんでちょっと調べてみたら、GIとは食後血糖値の上昇を示す指標、グライセミック・インデックス(Glycemic Index)の略のことで、このGIが低いと血糖値が上がりにくい食べ物ということらしいです。(血糖値とGIの関係性)
成分やカロリーなどはこんな感じ。
たんぱく質(P)、脂質(F)、炭水化物(C)でいうと、PFCは大体1:2:3ぐらい。
ナッツの良い脂質を取りつつ、ちょっとしたおやつとして食べるイメージですね。
まあ、何でもそうですが、食べすぎはだめw
食べた感想としては、めっちゃナッツwって印象。
キャラメルを溶かしてナッツ入れて固めた感じで、海外でいうとヌガーっていうのかな?
ただ、これは海外の甘ったるい感じじゃなくて普通においしい。
それぞれの印象は下記の様な感じ。
全体的にベリー系の完成度が低い印象。それ以外は結構いい感じなだけに少し残念。
ナッツ主体でベリーを合わせるのが難しいのかも。ベリー系はもっとベリー比率上げないと、ナッツに負けちゃってる気がする。
とはいえ、全体的においしいので、海外メーカーの甘ったるいバーより全然良いと思います。
簡単に持ち運びできるので、筋トレ時に必要な脂質を取るのに最適かもしれません。
意外と美味しかったので、通販でも買えるのかな?と思って調べてみたんですが、楽天は日本版が出たのに、Amazonだと海外版しかヒットしませんでした。
ただ、このバラエティパックは、コンビニに無かったのばっかりなので、ちょっと気になります。
中身はこんな感じ。
DARK CHOCOLATE ALMOND & COCONUT | ダークチョコレートアーモンド&ココナッツ |
HONEY ROASTED NUTS & SEA SALT | ハニーローステッドナッツ&シーソルト |
MADAGASCAR VANILLA ALMOND | マダガスカルバニラアーモンド |
DARK CHOCOLATE MOCHA ALMOND | ダークチョコレートモカアーモンド |
DAEK CHOCOLATE ALMOND MINT | ダークチョコレートアーモンドミント |
POMEGRANATE BLUEBERRY PISTACHIO | ザクロブルーベリーピスタチオ |
PEANUT BUTTER DARK CHOCOLATE | ピーナッツバターダークチョコレート |
SALTED CARAMEL & DARK CHOCOLATE NUT | 塩キャラメルダークチョコレートナッツ |
DARK CHOCOLATE CHRRY CASHEW | ダークチョコレートチェリーカシュー |
ALMOND & COCONUT | アーモンド&ココナッツ |
BLUEBERRY VANILLA & CASHEW | ブルーベリーバニラカシュー |
CRANBERRY ALMOND | クランベリーアーモンド |
全部、コンビニに無かった奴ですね。
コンビニに合ったやつもあったんですが、これも外国版みたいです。
これは、下記の3種類が4本ずつ。
MAPLE GRAZED PECAN & SEA SALT | メープルペカンナッツ&シーソルト |
DARK CHOCOLATE NUTS & SEA SALT | ダークチョコレートアーモンド&シーソルト |
DARK CHOCOLATE CHINNAMON PECAN | ダークチョコレートシナモンペカンナッツ |
ダークチョコレートシナモンペカンナッツだけ、コンビニだと見つからなかったですね。
海外仕様でも同じぐらいの甘さなのかが気になる。
そのうち海外版も買ってみるかも。
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