レスリング

ええ、うちの大学では運動会が開く講習会という名の体験会がありまして、本日は、レスリング講習会なるものを受けてきました。

運動会と会員を繋ぐ総務の人が言うには、大体14時スタートの予定なので、13時45分までには来て下さいとのことだそうです。

というわけで、私は(珍しく(ぉぃw))遅刻せずに体育館へ到着しました。
しかし、体育館に入ってもそれらしい人はいない・・・
きょろきょろと見回すも、明らかに柔道着っぽいの着てる人がいるだけでレスリングっぽい人はいない・・・
まさか、間違えた?w

仕方ないので、近くの人に「今日ここでレスリング講習会あるんですよね?」と聞いてみた。
実は、この人が総務の人で、「はい、そうです。」と言った。
でも、まだ誰も来てないんだそうな・・・(´A`)

更に、数分経過。

俺以外にも参加者がやってくる。(ただし、俺以外の参加者は一人だけですw)
しかし、まだレスリング部の人は来ない(´A`)
あれ、もしかして、部の人が全員ぶっちとかいう有り得ないパターンですか???w

例年この講習会は参加者が少ないらしく、去年は参加者0で総務の人が一人参加するという状態だったそうなので、部員が全員ぶっちする状況も十分に考えられるw
いや、ほんとは絶対駄目なんだろうけどw

しかし、14時ぐらいにパラパラと部員がやって来始める。
そんな感じで、かなーりゆるーい感じの集まり方でした(´・ω・`)


そんなゆるーい感じの集合だったのに、練習内容は、これ講習会?wみたいな感じでした。。。_| ̄|○


特に、俺がまじ??wって思ったやつをピックアップすると、前方倒立回転飛びや、バク転などのアクロバティックなマット運動の数々とか、逆立ちで10mほど歩くとか、ここは、新体操部じゃないよね?みたいなw
因みに、この辺のは準備運動だそうです(`・ω・´)b

この後に、一通りの技の練習が行われます。

んで、スパーリングです。。。
レスリングの場合2分間1セットで30秒のインターバルを挿んで、3セットが一試合らしいんですが、今回は、1セットやった後1,2セット休んでまた、スパーという流れをいろんな人が入れ替り立ち替り繰り返すという方式でした。
いや、格闘技ちょっとでもやったことある人なら分かると思いますが、スパーリングのきつさは半端じゃないです。特にレスリングの場合、基本筋肉技ばっかなので、戦ってる間はずっと筋肉に力入れっぱなしです。
試合中ずっと全力で動ける選手は正直化物だと思います。

今回は、講習という名目でしたが、何だかんだで、私は6、7セットやってました。
久し振りに、運動しすぎて吐きそうと思いました。。。orz
試合中は余り気にならないんですが、気づいたらそのぐらい疲弊してしまってるんですよ・・・
多分、アドレナリンの影響かな?

これで、一通り終わり。
柔軟して修了。と、思いきや、さらに調整という名目で筋トレするそうです・・・
まあ、せっかく来たんだしついでにやっていくかーと軽い気持ちで考えてたら、、、


「よし、10人いるから一人10数えて100回腕立てやろうか!」\(^o^)/

(´・ω:::…


はい、私は、30回ぐらいで普通に膝付いてしまいました・・・
畜生、腕立て100回ぐらい出来るのが一般的な男子学生の平均ってことなのか・・・

腹筋だったら、数百回出来るのにー・・・(´・ω・`)

こんだけやった後にプロテインが支給されましたw
絶賛筋力増産中です!


てか、これは、講習会じゃなくて普通に練習会だろ・・・と一人思ってみたり(´A`)




明日筋肉痛やべーかもとか思ってたからというわけではないですが、最近体の疲れが取れないなーとか思ってたので、実は、この後マッサージの予約してましたw
いや、イレギュラーにがちで取っておいて良かったかもしれません・・・

というわけで、quick24ってマッサージ屋さんに行ってきましたヽ(´ー`)ノ

マッサージ屋というものに行くのは初めてだったのですが、可もなく不可もなくって感じでした(´・ω・`)
内容は、普通に体もんでもらうだけって感じでした。
でも、60分で2600円程度だったので、悪くはないかなーって感じでした。

また、機会があれば行くかもしれませんが、今度はもう少し高くてもオイルマッサージとか試してみたいですねー。
疲労回復に対して、費用対効果はいかほどのものなのやらw

 

備考: 旧ブログ移植

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